उत्तराखंड बोर्ड कक्षा 7

परीक्षा का संक्षिप्त विवरण

उत्तराखंड विद्यालयी शिक्षा परिषद (UBSE) उत्तराखंड सरकार के तहत एक शैक्षिक निकाय है। इसमें मुख्य रूप से उत्तराखंड के स्कूलों के लिए पाठ्यक्रम, पाठ्यपुस्तकें निर्धारित करना शामिल है। बोर्ड माध्यमिक विद्यालय परीक्षा के परीक्षा आयोजित करने और परिणाम प्रकाशित करने के लिए भी जिम्मेदार है।

बोर्ड का नाम	उत्तराखंड विद्यालयी शिक्षा परिषद
सामान्यतः ज्ञात	UBSE/यूबीएसई
स्थापना वर्ष	22 सितंबर, 2001
मुख्यालय	उत्तराखंड विद्यालयी शिक्षा परिषद, रामनगर, जिला – नैनीताल
फ़ोन नंबर	05947-254275
फैक्स नंबर	05947-255021
आधिकारिक वेबसाइट	https://ubse.uk.gov.in/

परीक्षा सारांश

उत्तराखंड बोर्ड के दिशा-निर्देशों के अनुसार, हर स्कूल सतत व्यापक मूल्यांकन (सीसीई) द्वारा छात्रों के प्रदर्शन और विकास का मूल्यांकन करता है। CCE मुख्य रूप से बच्चे के सर्वांगीण विकास पर ध्यान केंद्रित करता है और शैक्षिक और सह-शैक्षिक क्षेत्रों को समान महत्व देता है। शैक्षिक और सह-शैक्षिक क्षेत्रों का मूल्यांकन निम्नलिखित विषयों और मानदंडों के आधार पर किया जाता है।

शैक्षिक क्षेत्र	सह-शैक्षिक क्षेत्र
English	Attitude and Values
हिंदी/संस्कृत/उर्दू	सौंदर्य कौशल
गणित	स्वास्थ्य और शारीरिक शिक्षा
विज्ञान	साहित्यिक और रचनात्मक कौशल में भागीदारी
सामाजिक विज्ञान	साहित्यिक और रचनात्मक कौशल में उपलब्धियां
	स्काउट्स एंड गाइड्स
	NSS/एनएसएस

शैक्षिक क्षेत्र

शैक्षिक क्षेत्रों का मूल्यांकन दो आकलनों अर्थात् रचनात्मक मूल्यांकन (एफए) और योगात्मक मूल्यांकन(एसए) के माध्यम से किया जाता है।

रचनात्मक मूल्यांकन (FA): रचनात्मक मूल्यांकन निम्नलिखित के माध्यम से किया जाता है:

• पेन-पेपर टेस्ट
• क्विज़
• साक्षात्कार
• विजुअल टेस्टिंग
• असाइनमेंट
• प्रैक्टिकल
• मौखिक परीक्षा
• परियोजनाओं
• पहेलियाँ
• समूह गतिविधियाँ
• अध्ययन यात्रा
• सेमिनार

योगात्मक मूल्यांकन (SA): यह यूबीएसई के दिशा-निर्देशों का सख्ती से पालन करते हुए, स्कूल प्राधिकरण द्वारा तय किए गए अनुसार अर्ध-वार्षिक रूप से आयोजित किया जाता है। यूबीएसई पाठ्यक्रम के अनुसार छात्रों का मूल्यांकन किया जाता है।

मूल्यांकन तीन मुख्य विषयों पर आधारित है, अर्थात्, गणित, विज्ञान, सामाजिक विज्ञान और दो भाषाएं- एक अंग्रेजी है, और दूसरी हिंदी, संस्कृत या उर्दू भाषा है।

परीक्षा दो टर्म में आयोजित की जाती है:

टर्म	रचनात्मक मूल्यांकन के लिए अंक	योगात्मक आकलन के लिए अंक	कुल प्रतिशत
टर्म I	10%	40%	50%
टर्म II	10%	40%	50%
कुल	20%	80%	100%

आधिकारिक वेबसाइट लिंक

https://ubse.uk.gov.in/

परीक्षा पाठ्यक्रम

उत्तराखंड बोर्ड एससीईआरटी (राज्य शैक्षिक अनुसंधान और प्रशिक्षण परिषद) उत्तराखंड द्वारा निर्धारित पाठ्यक्रम और पाठ्यपुस्तकों का अनुसरण करता है। SCERT ने वैश्विक शिक्षा पर ध्यान केंद्रित करते हुए NCF 2005 के आलोक में अपना पाठ्यक्रम तैयार किया। शिक्षा के माध्यम से राज्य और राष्ट्र के आर्थिक विकास और सतत विकास के लिए पाठ्यक्रम का निर्माण किया गया है।

उत्तराखंड बोर्ड कक्षा 7 के लिए पाठ्यपुस्तकें

उत्तराखंड बोर्ड कक्षा 7 के लिए पाठ्यपुस्तकें
विषय	पाठ्यपुस्तक का नाम	पाठ्यपुस्तक का लिंक
गणित	सातवीं कक्षा के लिए गणित की पाठ्यपुस्तक	कक्षा 7 गणित
विज्ञान	कक्षा VII के लिए विज्ञान पाठ्यपुस्तक	कक्षा 7 विज्ञान
सामाजिक विज्ञान	सामाजिक और राजनीतिक जीवन- II	कक्षा 7 सामाजिक विज्ञान
	कक्षा VII के लिए इतिहास में पाठ्यपुस्तक हमारे अतीत-II	कक्षा 7 सामाजिक विज्ञान
	भूगोल में हमारी पर्यावरण पाठ्यपुस्तक कक्षा VII	कक्षा 7 सामाजिक विज्ञान
English	Honeycomb TEXTBOOK IN ENGLISH FOR CLASS VII	Class 7 Honeycomb
	An Alien Hand Supplementary Reader In English for Class VII	Class 7 An Alien
हिन्दी	वसंत	कक्षा 7 हिन्दी वसंत
	दूर्वा	कक्षा 7 हिन्दी दूर्वा

पांच विषयों का पाठ्यक्रम

• उत्तराखंड बोर्ड कक्षा 7 गणित
• उत्तराखंड बोर्ड कक्षा 7 विज्ञान
• उत्तराखंड बोर्ड कक्षा 7 सामाजिक विज्ञान
• उत्तराखंड बोर्ड कक्षा 7 अंग्रेजी
• उत्तराखंड बोर्ड कक्षा 7 हिंदी

कक्षा 7 गणित के लिए उत्तराखंड बोर्ड पाठ्यक्रम

एससीईआरटी (राज्य शैक्षिक अनुसंधान और प्रशिक्षण परिषद) उत्तराखंड पाठ्यक्रम गणित को हमारे दैनिक जीवन के अनुभवों से संबंधित करने और इसका व्यावहारिक उपयोग करने पर केंद्रित है। पाठ्यक्रम बच्चे में गणितीय समझ और सोच के विकास पर जोर देता है।

कक्षा 7 गणित के लिए उत्तराखंड बोर्ड पाठ्यक्रम
अध्याय	अध्याय का नाम
अध्याय 1	पूर्णांक
अध्याय 2	भिन्न और दशमलव
अध्याय 3	आंकड़ों का प्रबंधन
अध्याय 4	सरल समीकरण
अध्याय 5	रेखाएं और कोण
अध्याय 6	त्रिभुज और उसके गुण
अध्याय 7	त्रिभुजों की सर्वांगसमता
अध्याय 8	राशियों की तुलना
अध्याय 9	परिमेय संख्या
अध्याय 10	प्रायोगिक ज्यामिति
अध्याय 11	परिमाप एवं क्षेत्रफल
अध्याय 12	बीजीय व्यंजक
अध्याय 13	घातांक और घात
अध्याय 14	समरूपता
अध्याय 15	ठोस आकृतियों की कल्पना करना

कक्षा 7 विज्ञान के लिए उत्तराखंड बोर्ड पाठ्यक्रम

विज्ञान को सरल और समझने में आसान बनाने के लिए SCERT उत्तराखंड पाठ्यक्रम में कई दिलचस्प गतिविधियाँ, प्रयोग, परियोजनाएँ आदि शामिल हैं। यह वैज्ञानिक दृष्टिकोण, प्रयोग कौशल आदि विकसित करने पर केंद्रित है।

कक्षा 7 विज्ञान के लिए उत्तराखंड बोर्ड पाठ्यक्रम
अध्याय	अध्याय का नाम
अध्याय 1	पौधों में पोषण
अध्याय 2	पशुओं में पोषण
अध्याय 3	तंतुओं से वस्त्र
अध्याय 4	ऊष्मा
अध्याय 5	अम्ल, क्षार और लवण
अध्याय 6	भौतिक और रासायनिक परिवर्तन
अध्याय 7	मौसम, जलवायु और जलवायु के लिए जानवरों का अनुकूलन
अध्याय 8	वायु, तूफान और चक्रवात
अध्याय 9	मृदा
अध्याय 10	जीवों में श्वसन
अध्याय 11	जानवरों और पौधों में परिवहन
अध्याय 12	पौधों में प्रजनन
अध्याय 13	गति और समय
अध्याय 14	विद्युत धारा और उसके प्रभाव
अध्याय 15	प्रकाश
अध्याय 16	जल: एक बहुमूल्य संसाधन
अध्याय 17	वन: हमारी जीवन रेखा
अध्याय 18	अपशिष्ट जल की कहानी

कक्षा 7 के लिए सामाजिक विज्ञान उत्तराखंड बोर्ड पाठ्यक्रम

सामाजिक विज्ञान सामान्य शिक्षा का एक मूलभूत हिस्सा है क्योंकि इसका उद्देश्य एक अनुभवजन्य, उचित और मानवीय दृष्टिकोण का विकास करना है। सामाजिक विज्ञान SCERT उत्तराखंड पाठ्यक्रम में मुख्य रूप से नागरिक शास्त्र, इतिहास और भूगोल के विषय शामिल हैं।

कक्षा 7 के लिए सामाजिक विज्ञान उत्तराखंड बोर्ड पाठ्यक्रम
अध्याय	अध्याय का नाम	विषय
अध्याय 1	समानता पर	नागरिक शास्त्र
अध्याय 2	स्वास्थ्य के प्रति सरकार की भूमिका
अध्याय 3	राज्य सरकार कैसे काम करती है
अध्याय 4	लड़कों और लड़कियों के रूप में बड़ा होना
अध्याय 5	महिलाओं ने दुनिया बदली
अध्याय 6	मीडिया को समझें
अध्याय 7	विज्ञापन समझना
अध्याय 8	हमारे आसपास के बाजार
अध्याय 9	बाजार में एक शर्ट
अध्याय 10	एक हजार वर्षों के माध्यम से परिवर्तन का पता लगाना	इतिहास
अध्याय 11	नए राजा और राज्य
अध्याय 12	दिल्ली के सुल्तान
अध्याय 13	मुगल साम्राज्य
अध्याय 14	शासक और भवन
अध्याय 15	नगर, व्यापारी और शिल्पकार
अध्याय 16	जनजाति, खानाबदोश और बसे हुए समुदाय
अध्याय 17	परमात्मा के लिए भक्ति पथ
अध्याय 18	क्षेत्रीय संस्कृतियों का निर्माण
अध्याय 19	अठारहवीं सदी की राजनीतिक संरचनाएँ
अध्याय 20	वातावरण	भूगोल
अध्याय 21	हमारी पृथ्वी के अंदर
अध्याय 22	हमारी बदलती धरती
अध्याय 23	वायु
अध्याय 24	जल
अध्याय 25	प्राकृतिक वनस्पति और वन्य जीवन
अध्याय 26	मानव पर्यावरण बंदोबस्त, परिवहन और संचार।
अध्याय 27	मानव पर्यावरण और बातचीत – उष्णकटिबंधीय और उपोष्णकटिबंधीय क्षेत्र
अध्याय 28	समशीतोष्ण घास के मैदानों में जीवन
अध्याय 29	रेगिस्तान में जीवन

कक्षा 7 अंग्रेजी के लिए उत्तराखंड बोर्ड पाठ्यक्रम

उत्तराखंड SCERT अंग्रेजी पाठ्यक्रम की संरचना इस तरह से की गई है कि यह व्यापक रूप से समझ और रुचि के साथ पढ़ने और उच्च क्रम की लेखन गतिविधियों के माध्यम से भाषा विकास, शब्दावली विकास को पोषित करता है। उत्तराखंड बोर्ड कक्षा 7 में दो SCERT निर्धारित पाठ्यपुस्तकें हैं: the Honeycomb और An Alien Head Supplementary reader. 

The syllabus of Honeycomb

कक्षा 7 अंग्रेजी के लिए उत्तराखंड बोर्ड पाठ्यक्रम (Honeycomb)
Chapter	Name of the Chapter
Chapter 1	Three Questions
Chapter 2	A Gift of Chappals
Chapter 3	Gopal and the Hilsa Fish
Chapter 4	The Ashes that Made Trees Bloom
Chapter 5	Quality
Chapter 6	Expert Detectives
Chapter 7	The Invention of Vita – Wonk
Chapter 8	Fire Friend and Foe
Chapter 9	A Bicycle in Good Repair
Chapter 10	The Story of Cricket
Chapter	Name of the Poem
Chapter 11	The Squirrel
Chapter 12	The Rebel
Chapter 13	The Shed
Chapter 14	Chivvy
Chapter 15	Trees
Chapter 16	Mystery of the Talking Fan
Chapter 17	Dad and the Cat and the Tree
Chapter 18	Meadow Surprises
Chapter 19	Garden Snake

The syllabus of Alien Hand

कक्षा 7 अंग्रेजी के लिए उत्तराखंड बोर्ड पाठ्यक्रम (Alien Hand)
Chapter	Name of the Chapter
Chapter 1	The Tiny Teacher
Chapter 2	Bringing Up Kari
Chapter 3	The Desert
Chapter 4	The Cop and the Anthem
Chapter 5	Golu Grows A Nose
Chapter 6	I Want something In The Cage
Chapter 7	Chandni
Chapter 8	The Bear Story
Chapter 9	A Tiger In The House
Chapter 10	An Alien Hand

English Grammar

इन topics के अलावा, grammar अंग्रेजी पाठ्यक्रम का एक महत्पूर्ण पहलू है। English Grammar सेक्शन में शामिल टॉपिक हैं:

• Determiners
• Linking Words,
• Adverbs (place and type)
• Tense forms
• Clauses
• Passivisation
• Adjectives (Comparative and Superlative)
• Modal Auxiliaries
• Word order in sentence types 
• Reported speech.

उत्तराखंड बोर्ड कक्षा 7 हिंदी के लिए पाठ्यक्रम

उत्तराखंड बोर्ड कक्षा 7 हिंदी के पाठ्यक्रम में व्याकरण, रचना और साहित्य (गद्य और कविता) शामिल हैं। छात्रों को हिंदी के लिए उत्तराखंड बोर्ड कक्षा 7 के पाठ्यक्रम का ज्ञान होना चाहिए। इस पृष्ठ पर, हमने हिंदी कक्षा 7 के लिए सभी महत्वपूर्ण विषय या अध्याय उपलब्ध कराए हैं। यह उन छात्रों के लिए लाभकारी होगा जो हिंदी की अच्छी तैयारी करना चाहते हैं; सबसे पहले, उत्तराखंड बोर्ड कक्षा 7 के हिंदी पाठ्यक्रम को अच्छी तरह से पढ़ना सुनिश्चित करें।

उत्तराखंड बोर्ड कक्षा 7 के हिंदी पाठ्यक्रम को निम्नलिखित खंडों में विभाजित किया गया है: – 

1. वसंत के लिए हिंदी पाठ्यक्रम
2. दूर्वा के लिए हिंदी पाठ्यक्रम
3. हिंदी व्याकरण पाठ्यक्रम

हिंदी के लिए कक्षा 7 उत्तराखंड बोर्ड पाठ्यक्रम (वसंत पुस्तक)

अध्याय-1	हम पंछी उन्मुक्त गगन क
अध्याय-2	दादी माँ
अध्याय-3	हिमालय की बेटियां
अध्याय-4	कठपुतली
अध्याय-5	मीठाईवाला
अध्याय-6	रक्त और हमारा शरीर
अध्याय-7	पापा खो गए
अध्याय-8	शाम एक किशान
अध्याय-9	चिड़िया की बच्ची
अध्याय-10	अपूर्व अनुभव
अध्याय-11	रहीम की दोहे
अध्याय-12	कंचा
अध्याय-13	एक तिनका
अध्याय-14	खानपान की बदलती तस्वीर
अध्याय-15	नीलकंठ
अध्याय-16	भोर और बरखा
अध्याय-17	वीर कुवर सिंह
अध्याय-18	संघर्ष के कराण मैं तुनुकमिजाज हो गया धनराज
अध्याय-19	आश्रम का अनुमानित व्यय
अध्याय-20	विप्लव गायन

कक्षा 7 हिंदी के लिए उत्तराखंड बोर्ड पाठ्यक्रम (दूर्वा पुस्तक)

अध्याय-1	चिड़िया और चुरुंगुन
अध्याय-2	सबसे सुंदर लड़की
अध्याय-3	मैं हूँ रोबोट
अध्याय-4	गुब्बारे पर चीता
अध्याय-5	थोड़ी धरती पाऊँ
अध्याय-6	गारो
अध्याय-7	पुस्तकें जो अमर हैं
अध्याय-8	काबुलीवाला
अध्याय-9	विश्वेश्वरैया
अध्याय-10	हम धरती के लाल
अध्याय-11	पोंगल
अध्याय-12	शहीद झलकारीबाई
अध्याय-13	नृत्यांगना सुधा चंद्रन
अध्याय-14	पानी और धूप
अध्याय-15	गीत

उत्तराखंड बोर्ड कक्षा 7 हिंदी व्याकरण पाठ्यक्रम

उत्तराखंड बोर्ड कक्षा 7 हिंदी व्याकरण पाठ्यक्रम	उत्तराखंड बोर्ड कक्षा 7 हिंदी व्याकरण पाठ्यक्रम
भाषा और व्याकरण	क्रिया
वर्ण विचार	काल
शब्द विचार	वाच्य
वर्तनी	अव्यय
संज्ञा	संधि
लिंग (संज्ञा के विकार)	समास
वचन	उपसर्ग एवं प्रत्यय
कारक	वाक्य
सर्वनाम	वाक्य अशुद्धियाँ एवं संशोधन
विशेषण	विराम-चिह्न
शब्द-भंडार	मुहावरे एवं लोकोक्तियाँ

परीक्षा ब्लूप्रिंट

उत्तराखंड बोर्ड कक्षा 7 गणित का ब्लूप्रिंट

उत्तराखंड बोर्ड कक्षा 7 गणित के लिए अध्याय स्तर के अंकों का वेटेज
अध्याय	अध्याय का नाम	अंकों का वेटेज
		टर्म I	टर्म II
अध्याय 1	पूर्णांक	7
अध्याय 2	भिन्न और दशमलव	8
अध्याय 3	आँकड़ों का प्रबंधन	7
अध्याय 4	सरल समीकरण	7
अध्याय 5	रेखाएं और कोण	6
अध्याय 6	त्रिभुज और उसके गुण		3
अध्याय 7	त्रिभुजों की सर्वांगसमता		4
अध्याय 8	राशियों की तुलना		4
अध्याय 9	परिमेय संख्या		5
अध्याय 10	प्रायोगिक ज्यामिति		3
अध्याय 11	परिमाप एवं क्षेत्रफल		6
अध्याय 12	बीजीय व्यंजक		6
अध्याय 13	घातांक और घात		6
अध्याय 14	समरूपता	5
अध्याय 15	ठोस आकृतियों की कल्पना करना		3
	योगात्मक मूल्यांकन (SA)	40	40
	रचनात्मक मूल्यांकन (FA)	10	10
	कुल	50	50

उत्तराखंड बोर्ड कक्षा 7 विज्ञान का ब्लूप्रिंट: 

उत्तराखंड बोर्ड कक्षा 7 विज्ञान के लिए अध्याय स्तर के अंकों का वेटेज
अध्याय	अध्याय का नाम	अंकों का वेटेज
		टर्म I	टर्म II
अध्याय 1	पौधों में पोषण	5
अध्याय 2	पशुओं में पोषण	6
अध्याय 3	तंतुओं से वस्त्र		3
अध्याय 4	ऊष्मा	5
अध्याय 5	अम्ल, क्षार और लवण		4
अध्याय 6	भौतिक और रासायनिक परिवर्तन	5
अध्याय 7	मौसम, जलवायु और जलवायु के लिए जानवरों का अनुकूलन		3
अध्याय 8	वायु, तूफान और चक्रवात		2
अध्याय 9	मृदा	6
अध्याय 10	जीवों में श्वसन		4
अध्याय 11	जानवरों और पौधों में परिवहन		5
अध्याय 12	पौधों में प्रजनन		5
अध्याय 13	गति और समय		4
अध्याय 14	विद्युत धारा और उसके प्रभाव		5
अध्याय 15	प्रकाश		5
अध्याय 16	जल: एक बहुमूल्य संसाधन	4
अध्याय 17	वन: हमारी जीवन रेखा	4
अध्याय 18	अपशिष्ट जल की कहानी	5
	योगात्मक मूल्यांकन (SA)	40	40
	रचनात्मक मूल्यांकन (FA)	10	10
	कुल	50	50

उत्तराखंड बोर्ड कक्षा 7 सामाजिक विज्ञान का ब्लूप्रिंट

उत्तराखंड बोर्ड कक्षा 7 सामाजिक विज्ञान के लिए अध्याय स्तर के अंकों का वेटेज
अध्याय	अध्याय का नाम	अध्याय स्तर पर वेटेज		`
		टर्म I	टर्म II
अध्याय 1	समानता पर		4	नागरिक शास्त्र
अध्याय 2	स्वास्थ्य के प्रति सरकार की भूमिका		3
अध्याय 3	राज्य सरकार कैसे काम करती है	2
अध्याय 4	लड़कों और लड़कियों के रूप में बड़ा होना		2
अध्याय 5	महिलाओं ने दुनिया बदली		3
अध्याय 6	मीडिया को समझें	1
अध्याय 7	विज्ञापन समझना	1
अध्याय 8	हमारे आसपास के बाजार	3
अध्याय 9	बाजार में एक शर्ट	4
अध्याय 10	एक हजार वर्षों के माध्यम से परिवर्तन का पता लगाना		4	इतिहास
अध्याय 11	नए राजा और राज्य		3
अध्याय 12	दिल्ली के सुल्तान		2
अध्याय 13	मुगल साम्राज्य	3
अध्याय 14	शासक और भवन		3
अध्याय 15	नगर, व्यापारी और शिल्पकार		4
अध्याय 16	जनजाति, खानाबदोश और बसे हुए समुदाय	4
अध्याय 17	परमात्मा के लिए भक्ति पथ	3
अध्याय 18	क्षेत्रीय संस्कृतियों का निर्माण	2
अध्याय 19	अठारहवीं सदी की राजनीतिक संरचनाएँ	4
अध्याय 20	वातावरण	2		भूगोल
अध्याय 21	हमारी पृथ्वी के अंदर		4
अध्याय 22	हमारी बदलती धरती	1
अध्याय 23	वायु		2
अध्याय 24	जल		3
अध्याय 25	प्राकृतिक वनस्पति और वन्य जीवन	3
अध्याय 26	मानव पर्यावरण बंदोबस्त, परिवहन और संचार	2
अध्याय 27	मानव पर्यावरण और बातचीत – उष्णकटिबंधीय और उपोष्णकटिबंधीय क्षेत्र	3
अध्याय 28	समशीतोष्ण घास के मैदानों में जीवन		3
अध्याय 29	रेगिस्तान में जीवन	2
	योगात्मक मूल्यांकन (SA)	40	40
	रचनात्मक मूल्यांकन (FA)	10	10
	कुल	50	50

उत्तराखंड बोर्ड कक्षा 7 अंग्रेजी का ब्लूप्रिंट

अंग्रेजी में अंकों को तीन सेक्शन में विभाजित किया गया है अर्थात, Section A (Reading comprehension), Section B (Writing skill & Grammar ) और section C (Literature textbooks).

उत्तराखंड बोर्ड कक्षा 7 अंग्रेजी के लिए अध्याय स्तर पर अंकों का वेटेज
Section	Marks Weightage
	Term I	Term II
Section A	10	10
Section B	15	15
Section C	15	15
Summative assessment (SA)	40	40
Formative Assessment (FA)	10	10
Total	50	50

प्रैक्टिकल/प्रयोग सूची और मॉडल लेखन

उत्तराखंड बोर्ड ग्रेड 7 विज्ञान के लिए प्रायोगिक/प्रयोग सूची: 

1. प्रकाश संश्लेषण की आवश्यकता पर प्रयोग, प्रकाश संश्लेषण के लिए हरी पत्ती, किसी मृतोपजीवी/परजीवी को देखना और हरे पौधे से भिन्न कुछ भी नहीं।
2. अमीबा की स्थायी स्लाइड स्टार्च पर लार के प्रभाव पर गतिविधि।
3. ऊनी और रेशमी कपड़े के विभिन्न नमूनों का संग्रह। प्राकृतिक रेशम और ऊन को कृत्रिम रेशों से अलग करने की गतिविधियाँ।
4. यह दिखाने के लिए प्रयोग करें कि ‘गर्म’ और ‘ठंडा’ सापेक्ष हैं। चालन, संवहन और विकिरण प्रदर्शित करने के लिए प्रयोग
5. थर्मामीटर देखना।
6. हल्दी, लिटमस, चाइना रोज के साथ चीनी, नमक, सिरका, नीबू का रस आदि सामान्य पदार्थों का परीक्षण विलयन। तटस्थता दिखाने के लिए गतिविधि।
7. लोहे में जंग लगना, उदासीनीकरण (सिरका और बेकिंग सोडा), CuSO4 से Cu का विस्थापन आदि जैसे रासायनिक अभिक्रियाओं से जुड़े प्रयोग।
8. अतिसंतृप्त विलयन और वाष्पीकरण का उपयोग करके आसानी से उपलब्ध पदार्थों जैसे यूरिया, फिटकरी, कॉपर सल्फेट आदि के क्रिस्टल बनाना।
9. तापमान, दिन की लंबाई, आर्द्रता आदि में दैनिक परिवर्तन के लिए ग्राफ; मृदा को गीला कर और मथकर बनाये गये विभिन्न प्रकार; विभिन्न मृदाओं में जल का अवशोषण/रसना, कौन-सी मृदा सबसे अधिक जल को धारण कर सकती है।
10. पादपों और पशुओं में श्वसन दर्शाने के लिए प्रयोग; साँस लेने की दर;श्वसन के दौरान हम क्या छोड़ते हैं? पादप श्वसन के दौरान क्या छोड़ते हैं? बीजों में श्वसन; श्वसन के कारण उत्सर्जित ऊष्मा। अवायवीय श्वसन, जड़ श्वसन।
11. तनों में पानी का स्थानान्तरण, वाष्पोत्सर्जन का प्रदर्शन, व्यायाम आदि के बाद नाड़ी की दर, दिल की धड़कन; का मापन।
12. डायलिसिस पर चर्चा, महत्व; अंडे की झिल्ली का उपयोग कर डायलिसिस पर प्रयोग।
13. कंद, कॉर्म, बल्ब, आदि का अध्ययन; खमीर में नवोदित; टी.एस./एल.एस. अंडाशय, डब्ल्यू एम. पराग कण; पवन-परागित और कीट-परागित फूलों की तुलना; कुछ पौधों में फल और बीज के विकास का अवलोकन करना; विभिन्न माध्यमों से बिखरे हुए फलों/बीजों का संग्रह और चर्चा।
14. भूमि, वायु, जल और अंतरिक्ष में सामान्य वस्तुओं की गति (धीमी या तेज) का अवलोकन और विश्लेषण करना। एक निश्चित समय में सड़क पर गतिमान वस्तुओं द्वारा तय की गई दूरी को मापना और उनकी गति की गणना करना। एकसमान गति के लिए दूरी बनाम समय ग्राफ बनाना। वस्तुओं को एक निश्चित दूरी तय करने में लगने वाले समय को मापना और उनकी गति की गणना करना। एक पेंडुलम की समय अवधि की स्थिरता।
15. विद्युत धारा के ऊष्मीय प्रभाव को दर्शाने और फ्यूज बनाने की क्रियाएँ।
16. यह देखने के लिए गतिविधि कि विद्युत धारावाही तार का चुंबक पर क्या प्रभाव होता है।
17. एक साधारण विद्युत चुंबक गतिविधि बनाना।
18. दैनिक जीवन में उन स्थितियों की पहचान करना जहाँ विद्युत चुम्बकों का उपयोग किया जाता है।
19. बिजली की घंटी के काम करने का प्रदर्शन।
20. हवा की गति और हवा की दिशा संकेतक बनाना। चलती हवा के कारण “लिफ्ट” दिखाने की गतिविधि।
21. एक सीधी ट्यूब, एक मुड़ी हुई ट्यूब के माध्यम से प्रकाश के स्रोत का अवलोकन। 
22. दीवार या श्वेत पत्र के पर्दे पर प्रकाश के परावर्तन का अवलोकन करना।
23. ओपन-एंडेड गतिविधियाँ बच्चों को विभिन्न वस्तुओं और रिकॉर्डिंग टिप्पणियों द्वारा बनाई गई छवियों का पता लगाने की अनुमति देती हैं।
24. डिस्क बनाना और उसे घुमाना।
25. पानी की अत्यधिक कमी की स्थिति में रहने वाले लोगों का केस स्टडी, कि वे पानी का उपयोग विवेकपूर्ण तरीके से कैसे करते हैं।
26. भारत में विभिन्न क्षेत्रों में प्रकृति में मौजूद विभिन्न प्रकार के जल संसाधनों की खोज करने वाली परियोजनाएं; विभिन्न क्षेत्रों में जल उपलब्धता में भिन्नता।
27. वनों की केस स्टडी।
28. आस-पड़ोस का सर्वेक्षण, खुले नालों वाले स्थानों की पहचान करना, रुका हुआ पानी और सीवेज द्वारा भूजल का संभावित संदूषण। अपने भवन में सीवेज के मार्ग का पता लगाना, और यह समझने की कोशिश करना कि क्या सीवेज में कोई समस्या है।

तैयारी के लिए सुझाव

पाठ्यक्रम और परीक्षा पैटर्न की जांच करें:

विद्यार्थियों को यह समझना चाहिए कि वे शैक्षणिक वर्ष के दौरान क्या सीखेंगे। सभी पाठ्यक्रमों के लिए  उत्तराखंड 7वीं की जांच करें और अपनी अध्ययन रणनीति की योजना बनाएं। सभी प्रमुख विषयों की जांच करें और उन्हें नोट करें। इसके अलावा, विषयों को बेहतर ढंग से समझने के लिए परीक्षा पैटर्न पर जाएं। आप सीखेंगे कि इस तरह से आपको किन विषयों और उप-विषयों पर अधिक ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है।

 

एक उचित समय सारणी बनाएं:

परीक्षा उत्तीर्ण करने के सबसे महत्वपूर्ण भागों में से एक योजना बना रहा है। निर्धारित करें कि आप प्रत्येक विषय को कितना समय देना चाहते हैं और उसी के अनुसार अपनी पढ़ाई का समय निर्धारित करें। उदाहरण के लिए, अंग्रेजी और हिंदी की अवहेलना नहीं की जानी चाहिए। इन विषयों में आपको मिलने वाले ग्रेड आपके समग्र ग्रेड में योगदान करेंगे। नतीजतन, इन विषयों को विज्ञान और गणित के समान ही ध्यान दें। काम के बीच में छोटे-छोटे ब्रेक लें और तनावमुक्त रहें। प्रत्येक मुद्दे के मूल विचारों को समझने का प्रयास करें। सबसे बढ़कर, सब कुछ एक साथ सीखने की कोशिश न करें। साथ ही सिर्फ उन्हीं किताबों को जो अनुशंसित और प्रामाणिक हों। 

आत्म मूल्यांकन:

• परीक्षा के लिए पढ़ते समय, बार-बार परीक्षा दें। अधिकांश विद्यार्थी इस उत्तराखंड 7वीं की तैयारी के सुझावों की अवहेलना करते हैं, पर ऐसा कदापि न करें बल्कि अध्ययन करते समय स्वयं का विश्लेषण अवश्य करें।उत्तराखंड 7वीं  के प्रश्न पत्रों को हल करके अपनी तैयारी के स्तर की जाँच करें।
• उम्मीदवारों को हर हफ्ते कम से कम एक प्रश्न पत्र हल करना चाहिए, और फिर उन्हें इनपुट बढ़ाने का प्रयास करना चाहिए। इस तरह वे अपने कौशल का विश्लेषण कर सकते हैं, अपनी कमियों को सुधार सकते हैं और अंतिम परीक्षा के लिए तैयार हो सकते हैं।
  

संशोधन:

उत्तराखंड 7वीं की परीक्षा की तैयारी के लिए एक और आवश्यक सलाह परीक्षा से दो महीने पहले पूरे पाठ्यक्रम को पूरा करना है। उसके बाद सारा ध्यान सिलेबस की पढ़ाई पर लगाएं। समीक्षा के दौरान किसी भी नए विषय का परिचय न दें या किसी अन्य संदर्भ कार्य से परामर्श न करें। समीक्षा के दौरान, कमजोर बिंदुओं पर ध्यान केंद्रित करें और अधिक अभ्यास करके उन्हें दूर करें। रिवीजन के लिए प्रतिदिन लगभग 6 घंटे का समय दें। उत्तराखंड 7वीं के परिणाम में उच्च ग्रेड प्राप्त करने के लिए छात्रों को अपने अध्ययन पैटर्न में निरंतरता की आवश्यकता होती है ।

परीक्षा देने की रणनीति

परीक्षा के लिए एक सटीक योजना उतनी ही महत्वपूर्ण है जितनी परीक्षा की तैयारी। परीक्षा के समय कुछ प्रमुख बिंदु यहाँ दिए गए हैं। जिनका पालन विद्यार्थियों को करना चाहिए। 

1. सभी विषयों को अच्छी तरह से पढ़ लेना चाहिए। यह सोचकर कभी विषय को मत छोड़िए कि यह सरल है। हाँ, कठिन विषयों पर ज्यादा समय अवश्य दें पर ध्यान रहे कोई भी टॉपिक अछूता न रह जाए।
2. परीक्षा के एक महीने महीने पूरा सिलेबस कवर करने का प्रयास करिए। आखिरी के एक महीने खूब अच्छे से रिवीजन करिए।
3. परीक्षा शुरू होने से 15 मिनट पहले परीक्षा स्थल पर पहुंच जाना चाहिए।
4. सभी प्रश्नों को एक निर्धारित समय के अंदर हल करने की प्लानिंग बनाएं।
5. सकारात्मक रहें और यदि कुछ प्रश्न कठिन लग रहे हैं तो घबराएं नहीं। धैर्य और आत्मविश्वास के साथ प्रश्नपत्र को हल करिए।
6. उत्तर-पुस्तिका पर सही प्रश्न संख्या लिखिए।
7. बेहतर यही होगा कि पहले आप उन प्रश्नों के उत्तर दें, जो आपको अच्छी तरह आते हैं।
8. डायग्राम पर अपना अधिक समय बर्बाद न करें।
9. यदि आप सटीक उत्तर नहीं जानते हैं, तो कम से कम प्रश्न करें, कभी भी प्रश्न पत्र को अनुमान के आधार पर हल करने का प्रयास न करें।
10. प्रश्न पत्र और उत्तर पुस्तिका पर दिए गए निर्देशों को ध्यान से पढ़ें।
11. निरीक्षक के निर्देश सुनें।
12. उत्तर पुस्तिका सौंपने से पहले, जांच लें कि आपने सभी प्रश्नों के उत्तर को उत्तरपुस्तिका पर चिन्हित किया है या नहीं।

विस्तृत अध्ययन योजना

प्रत्येक विषय के लिए एक सुव्यवस्थित अध्ययन कार्यक्रम के लिए योजना बनाना बहुत महत्वपूर्ण है। सुनियोजित अध्ययन सीखने को प्रभावी, लंबे समय तक अध्ययन करने वाला बनाता है और आपका बहुमूल्य समय बचाता है। सीखने को रोचक, आसान और मनोरंजक बनाने के लिए यहां कुछ अध्ययन रणनीतियां दी गई हैं।

1. प्रत्येक दिन अध्ययन शुरू करने से पहले एक लक्ष्य निर्धारित करें।
2. अवधारणा को स्पष्ट रूप से समझें। यदि कोई संदेह है, तो शिक्षकों, माता-पिता और सहकर्मी समूहों से मदद मांगकर इन्हें समझें।
3. गणित जैसे विषयों में आने वाली समस्याओं का अभ्यास करें और प्रतिदिन प्रश्नों का अभ्यास करें।
4. जोड़, गुणा, घटाव, संख्याओं के विभाजन, चिन्हों यानी धनात्मक और ऋणात्मक के दौरान अतिरिक्त सतर्क रहें।
5. हमेशा सरल अवधारणाओं का पहले अध्ययन करें, उसके बाद कठिन अवधारणाओं का अध्ययन करें।
6. जल्दी रिवीजन के लिए नोट्स बनाएं।
7. प्रश्न पत्र और कक्षा सिलेबस के बारे में स्पष्ट जानकारी रखें।
8. पिछले वर्ष के प्रश्न पत्रों को हल करें और लगातार मॉक टेस्ट लें।
9. समीकरणों, नियमों, तिथियों, आविष्कारों जैसे महत्वपूर्ण बिंदुओं को आसानी से याद करने के लिए कागज या चार्ट की शीट पर उसे लिख कर रखें। आप इसका फ्लैशकार्ड भी बना सकते हैं।
10. जहाँ भी संभव हो, विशेष रूप से विज्ञान जैसे विषयों को सीखकर और निम्नलिखित नियमों द्वारा अध्ययन करें।
11. स्वच्छ नामांकित चित्र बनाने का अभ्यास करें।
12. वर्तनी की गलतियों से बचें।
13. प्रयोगों और गतिविधियों को नियमित रूप से करें। यह आपको व्यावहारिक ज्ञान हासिल करने और बुनियादी बातों को बेहतर ढंग से समझने में मदद करेगा।
14. समाचार पत्र, कहानी की किताबें, उपन्यास, विज्ञान कथा आदि पढ़ें, जो आपको अपने अंग्रेजी भाषा के ज्ञान को बेहतर बनाने में मदद करेंगे।
15. अपठित गद्यांश, नोट-मेकिंग आदि सेक्शन को ज्यादा महत्व दें, क्योंकि इसमें ज्यादा तैयारी की जरूरत नहीं होती है।
16. भाषा जैसे विषयों में व्याकरण को महत्व दें।

अनुशंसित अध्याय

अध्याय	टॉपिक
पूर्णांक	पूर्णांकों का गुणन पूर्णांकों के लिए गुणक और योगात्मक सर्वसमिकाएँ पूर्णांक विभाजन के गुण
भिन्न और दशमलव	भिन्नों से भिन्नों का गुणन पूर्ण संख्याओं या भिन्नों द्वारा भिन्नों का विभाजन दशमलव का गुणन दशमलव द्वारा दशमलव का विभाजन
परिमेय संख्याएँ	दी गई परिमेय संख्याओं के बीच परिमेय संख्याएँ ढूँढना परिमेय संख्याओं की तुलना और क्रमित करना परिमेय संख्याओं का गुणा और भाग
घातांक और घात	संख्या का घातीय रूप समान आधार वाली घातों को गुणा करने का नियम समान आधार वाली घातों को विभाजित करने का नियम एक घात की घात के नियम समान घातांक वाली घातों के गुणन का नियम समान घातांक वाली घातों को विभाजित करने का नियम
बीजीय व्यंजक	बहुपदों का योग और घटाव विभिन्न बिंदुओं पर बीजगणितीय व्यंजकों का मान
सरल समीकरण	पदों/टर्म को स्थानान्तरित करके समीकरणों का हल
राशियों की तुलना करना	समस्याओं को हल करने में अनुपातों का अनुप्रयोग प्रतिशत पर पदों की समस्या प्रतिशत वृद्धि और कमी साधारण ब्याज की अवधारणा

विज्ञान के लिए महत्वपूर्ण विषय

पौधों में पोषण	प्रकाश संश्लेषण: परिभाषा, समीकरण और महत्व प्रकाश-संश्लेषण के लिए आवश्यक शर्तें पौधों में पोषण की अन्य विधियाँ
पशुओं में पोषण	मानव पाचन तंत्र दाँत और जीभ जुगाली करने वालों में पाचन अमीबा में पोषण
रेशे से तन्तु	रेशम कर्तित ऊन ऊन रीलिंग रेशम उत्पादन वरणात्मक प्रजनन पश्मीना शॉल कर्तन, दस्त और छँटाई कैटरपिलर, कोकून और प्यूपा भेड़ और रेशमकीटों का पालन-पोषण और प्रजनन
ऊष्मा	तापमान नैदानिक और प्रयोगशाला थर्मामीटर चालन, संवहन और विकिरण चालक और विद्युतरोधी समुद्री हवा और स्थल हवा
अम्ल, क्षार और लवण	अम्ल क्षार लवण संकेतक लिटमस पेपर उदासीनीकरण
भौतिक और रासायनिक परिवर्तन	भौतिक परिवर्तन रासायनिक परिवर्तन जंग लगना क्रिस्टलीकरण गैल्वनीकरण
मौसम, जलवायु तथा जलवायु के अनुरूप जंतुओं द्वारा अनुकूलन	जलवायु और मौसम और उन्हें प्रभावित करने वाले कारक विभिन्न जलवायु क्षेत्रों के लिए जानवरों का अनुकूलन
हवा, तूफ़ान और चक्रवात	वायु और पवन का प्रवाह पवन प्रवाह पैटर्न मानसून तूफान और चक्रवात तूफान, बवंडर और आंधी चक्रवात की चेतावनी या चक्रवात की घड़ी चक्रवात चेतावनी एनीमोमीटर
गति और समय	धीमी और तेज गति रेखीय, वृत्तीय और आवर्ती गति समान और असमान गति औसत और तात्कालिक गति दोलन समय आवधिक दूरी-समय ग्राफ ओडोमीटर और स्पीडोमीटर

छात्र परामर्श

काउंसलिंग या परामर्श की मदद से विद्यार्थियों की वास्तविक सामर्थ्य को उभारने की कोशिश की जाती है। परीक्षा, स्कूल शिक्षा का एक घटक है जिसमें विद्यार्थियों का मूल्यांकन शैक्षिक और गैर-शैक्षणिक दोनों पहलुओं में किया जाता है। आरंभ से ही संपूर्ण पाठ्यक्रम और अध्ययन पर ध्यान केंद्रित करना बहुत महत्वपूर्ण है। विद्यार्थियों के स्कूल और घर के वातावरण का उनके प्रदर्शन पर एक महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है। 

• एक परीक्षा में उत्कृष्ट प्रदर्शन करने के लिए, प्रारंभ से ही स्कूल जाने की आदत डालनी चाहिए और कक्षा में पढ़ाई  दौरान एकाग्र होना महत्वपूर्ण है।
• प्रभावी अध्ययन के लिए एक उचित टाइम टेबल के साथ एक समुचित अध्ययन योजना बनाना महत्वपूर्ण है।
• जो विषय विद्यार्थियों को कठिन लगते हैं उसके लिए अतिरिक्त समय निकालना बेहद जरूरी होता है।
• प्रतिदिन टॉपिक का रिवीजन करें। किन्हीं कारणों से किसी दिन रिवीजन छूट भी जाए तो उसको अगले दिन अवश्य रिवाइज करना चाहिए। 
• संदेहों को दूर करने के लिए शिक्षकों, साथियों के समूहों, मित्रों या माता-पिता से सहायता लें।
• स्कूल और घर का वातावरण का विद्यार्थी शैक्षिणिक प्रदर्शन पर गहरा प्रभाव पड़ता है। इसीलिए शिक्षकों और अभिभावकों को अपनी जिम्मेदारी समझनी चाहिए।

माता-पिता/अभिभावक परामर्श

प्रत्येक बच्चे की सीखने की एक विशिष्ट शैली और गति होती है। प्रत्येक बच्चे की सीखने और लक्ष्य तक पहुंचने की क्षमता भी एक-दूसरे से भिन्न होती है। इसके परिणामस्वरूप, माता-पिता के रूप में आपको बिना किसी पूर्वाग्रह के उनके प्रदर्शन को स्वीकार करते हुए अपने बच्चे का उत्साह बनाए रखना चाहिए और उसका समर्थन करना चाहिए। अपने बच्चे को स्कूल, शिक्षकों और उसके समकक्षों के बीच पैदा होने वाली समस्याओं से निपटने में सहायता प्रदान कीजिए।

अभिभावकों को अपने बच्चों को यह समझाना चाहिए कि सफलता को कोई शॉर्टकट नहीं होता। एक विजेता को बनने में समय लगता है। खुद की तुलना दूसरों से नहीं करनी चाहिए क्योंकि आप अपनी तरह के इकलौते हैं।आपकी प्रतिस्पर्धा केवल आपसे है। दैनिक विकास की प्राप्ति पर ध्यान केंद्रित कीजिए और यहां तक कि छोटी-छोटी उपलब्धियों की भी सराहना कीजिए। कम से कम आधा घंटा कुछ ऊर्जावान, स्वस्थ और शांत करने में खर्च कीजिए जैसे कि ध्यान, योग या खेल। मूल्यांकन के दौरान केवल ग्रेड्स पर नज़र न डालें। अपनी त्रुटियों से सीखना और विकास करना जारी रखें। अभिभावकों को यह बात अपने ऊपर भी लागू करनी चाहिए और अपने बच्चों की तुलना किसी से नहीं करनी चाहिए बल्कि हमेशा उसका हौसला बढ़ाना चाहिए और अगर वो कुछ गलती करता है तो प्रेम से उसे समझाना चाहिए क्योंकि ज्यादा ताना मारने से बच्चे के अंदर नेगेटिव विचार भी आ सकते हैं। 

संबंधित पृष्ठ भी देखें

उत्तराखंड बोर्ड कक्षा 6 परीक्षा	उत्तराखंड बोर्ड कक्षा 10 परीक्षा
उत्तराखंड बोर्ड कक्षा 8 परीक्षा	उत्तराखंड बोर्ड कक्षा 11 परीक्षा
उत्तराखंड बोर्ड कक्षा 9 परीक्षा	उत्तराखंड बोर्ड कक्षा 12 परीक्षा

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

प्र1. उत्तराखंड बोर्ड कक्षा 7 के लिए अंक वितरण पैटर्न क्या है?
उ: कक्षा 7 के लिए दो सत्रीय परीक्षाएं हैं। प्रत्येक सत्र परीक्षा में 50%, अर्थात् रचनात्मक मूल्यांकन (एफए) के लिए 20% और योगात्मक मूल्यांकन (एसए) के लिए 30% होता है।

प्र2. उत्तराखंड बोर्ड कक्षा 7 के लिए कितने विषय हैं? 
उ: कक्षा 7 के लिए पाँच विषय हैं। इसमें तीन मुख्य विषय शामिल हैं, अर्थात्, गणित, विज्ञान और सामाजिक विज्ञान और दो भाषाएँ, अर्थात, अंग्रेजी और हिंदी, संस्कृत या उर्दू।

प्र3. उत्तराखंड बोर्ड की आधिकारिक वेबसाइट कौन सी है?
उ: उत्तराखंड बोर्ड की आधिकारिक वेबसाइट: ubse.uk.gov.in है।

प्र4. उत्तराखंड बोर्ड कक्षा 7 के प्रारंभिक मूल्यांकन के लिए कौन से मानदंड हैं?
उ: योगात्मक मूल्यांकन या रचनात्मक मूल्यांकन का मूल्यांकन पेन-पेपर टेस्ट, क्विज़, असाइनमेंट, प्रोजेक्ट्स, एक्सपेरिमेंट, सेमिनार, फील्ड ट्रिप आदि के आधार पर किया जाता है। 

प्र5. क्या कक्षा 7 के छात्र ओलंपियाड परीक्षा लिख सकते हैं?
उ: हाँ। कक्षा 7 के छात्र इंटरनेशनल साइंस ओलंपियाड (ISO), इंटरनेशनल मैथ्स ओलंपियाड (IMO), इंग्लिश इंटरनेशनल ओलंपियाड (EIO), जनरल नॉलेज इंटरनेशनल ओलंपियाड (GKIO), इंटरनेशनल कंप्यूटर ओलंपियाड (ICO), इंटरनेशनल ड्रॉइंग ओलंपियाड (IDO), नेशनल निबंध लिख सकते हैं। ओलंपियाड (NESO), राष्ट्रीय सामाजिक अध्ययन ओलंपियाड (NSSO)।

क्या करें, क्या ना करें

क्या करें:

1. परीक्षा की तारीख और समय को सही तरीके से जानें।
2. परीक्षा कार्यक्रम में किसी भी तरह के बदलाव के लिए नियमित रूप से स्कूल के नोटिस बोर्ड की जांच करें।
3. परीक्षा से पहले रिवीजन पॉइंट याद करें।
4. परीक्षा लिखने से पहले निर्देशों को ध्यान से पढ़ें।
5. उत्तर पुस्तिका पर बिना किसी गलती के रोल नंबर, नाम, तिथि, विषय का उल्लेख करें।
6. परीक्षा स्थल पर समय पर पहुंचें।
7. परीक्षा हॉल के लिए सभी आवश्यक स्टेशनरी सामान ले जाएं।
8. अंकों के अनुसार उत्तर लिखें।
9. पेंसिल में चित्र और टेबल बनाएं।
10. परीक्षा के दौरान अपने स्वास्थ्य का विशेष ध्यान रखें।
11. अपने दिमाग को सक्रिय, शांत और केंद्रित रखने के लिए 10 मिनट का ध्यान करें।
12. सभी प्रश्नों का प्रयास करें।

क्या ना करें:

• रिविजन का काम अंतिम मिनट जैसे कि परीक्षा से एक दिन पहले के लिए न छोड़ें क्योंकि, जल्दीबाजी में समझना मुश्किल होगा। ।
• कोई भी काम परीक्षा के अंतिम मिनट के लिए न छोड़ें। अंतिम मिनट में मन शांत होना चाहिए।
• केवल मित्रों के साथ बैठक या बतियाना समय की बर्बादी है।
• परीक्षा के साथ धोखा कभी नहीं किया जाना चाहिए।
• परीक्षा के दौरान आलसी न बनें। आलस्य से सब कुछ उल्टा हो सकता है।
• परीक्षा के लिए समय पर पहुं

स्कूलों / कॉलेजों की सूची

उत्तराखंड राज्य में, उत्तराखंड के 13 जिलों में 12816 प्राथमिक विद्यालय, 3908 जूनियर, 128 माध्यमिक विद्यालय मौजूद हैं। प्रत्येक जिले में स्कूलों की संख्या का विवरण नीचे तालिका में दिया गया है।

क्रमांक	जिला	प्राथमिक	जूनियर	माध्यमिक	संस्थान	बोर्डिंग-स्कूल
1	अल्मोड़ा	1450	322	264	3	3
2	बागेश्वर	609	165	94	1	1
3	चमोली	1049	336	206	2	3
4	चम्पावत	516	163	105	1	2
5	देहरादून	980	337	169	4	3
6	हरिद्वार	699	226	102	1	8
7	नैनीताल	1011	347	197	3	2
8	पौड़ी	1707	448	309	1	2
9	पिथोरागढ़	1188	359	216	1	3
10	रुद्रप्रयाग	574	183	109	1	1
11	टिहरी	1462	442	307	8	7
12	उधम एस नगर	798	278	125	2	2
13	उत्तरकाशी	773	302	128	2	5
कुल		12816	3908	2331	30	42

प्रत्येक जिले में प्राथमिक विद्यालय, जूनियर स्कूल, माध्यमिक विद्यालय, संस्थान और बोर्डिंग स्कूल का विवरण प्राप्त करने के लिए तालिका में दिए गए निम्नलिखित लिंक पर क्लिक करें।

विद्यालय	लिंक
प्राथमिक स्कूल	Primary schools in Uttarakhand
जूनियर स्कूल	Junior schools in Uttarakhand
माध्यमिक विद्यालय	Secondary schools in Uttarakhand
संस्थान	Institutes in Uttarakhand
बोर्डिंग-स्कूल	Boarding schools in Uttarakhand

अभिभावक काउंसिलिंग

प्रश्न 1. कक्षा 7 के विद्यार्थी के लिए कितने घंटे की पढ़ाई पर्याप्त है?
उ. अधिकांश सूत्रों के अनुसार, एक सामान्य स्नातक कॉलेज के छात्र को प्रति यूनिट क्रेडिट कक्षा के बाहर प्रति सप्ताह कम से कम 2 घंटे अध्ययन करना चाहिए। यह लोकप्रिय दिशानिर्देश कहता है कि एक सामान्य छात्र को 4 क्रेडिट घंटे के पाठ्यक्रम के लिए अध्ययन करने के लिए प्रत्येक सप्ताह कक्षा के बाहर कम से कम 8 घंटे बिताने चाहिए।

प्रश्न2. मेरे बच्चे के पढ़ने का सबसे अच्छा समय कौन सा है?
उ. जबकि एक नए अध्ययन से पता चलता है कि समय ही सब कुछ नहीं है, यदि आप अपनी परीक्षा में अच्छा प्रदर्शन करना चाहते हैं, तो यह महत्वपूर्ण है, सुबह 10 बजे से दोपहर 2 बजे के बीच और शाम 4 बजे से 10 बजे के बीच विज्ञान के अनुसार, मस्तिष्क अधिकांश अवधारणाओं को इन घंटों में बहुत तेजी से समझ लेगा।

प्रश्न3. एक छात्र के लिए सोने का सबसे अच्छा समय क्या है?
उ  . छात्रों के सोने का सबसे अच्छा समय रात 10 बजे से सुबह 6 बजे तक है

प्रश्न4. कक्षा 7 के छात्र को कितने घंटे सोना चाहिए?
उ.  स्वस्थ मस्तिष्क के लिए कक्षा 7 के छात्रों को 7-9 घंटे की नींद लेनी चाहिए।

प्रश्न5. एक बच्चा अपना आईक्यू कैसे बढ़ा सकता है?
उ . आपके बच्चे का आईक्यू बढ़ाने के लिए कुछ टिप्स निम्नलिखित हैं:

1. स्मृति गतिविधियां आपकी याददाश्त और आपके तर्क और भाषा कौशल को विकसित करने में आपकी मदद कर सकती हैं।
2. कार्यकारी नियंत्रण की गतिविधियाँ करें। उदाहरण: ब्रेनटीज़र, स्क्रैबल आदि।
3. नेत्र संबंधी तर्क गतिविधियों का विकास करना। भौतिक निरूपण से जुड़ी मानसिक प्रक्रियाओं को नेत्र-स्थानिक तर्क कहा जाता है।

आगामी परीक्षाओं की सूची

भविष्य की परीक्षाओं की सूची: इस प्रतिस्पर्धी दुनिया में, परीक्षाएं छात्रों के ज्ञान, रुचियों, क्षमता और क्षमता को सामने लाने के तरीकों में से एक हैं। अगली कक्षा में प्रमोट करने के लिए स्कूल स्तर की परीक्षा होती है। सतत् व्यापक मूल्यांकन (सीसीई) के आधार पर छात्रों को कक्षा 7वीं से कक्षा 8वीं तक प्रमोट किया जाता है। इस स्कूल स्तर की परीक्षा के अलावा कई प्रतियोगी परीक्षाएं भी होती हैं जो हर साल राष्ट्रीय और अंतरराष्ट्रीय स्तर पर आयोजित की जाती हैं। इन परीक्षाओं से विद्यार्थियों का आत्मविश्वास और विषयों में रुचि बढ़ती है।

कुछ प्रतियोगी ओलंपियाड परीक्षाएं जिनमें ग्रेड 7 के छात्र उपस्थित हो सकते हैं, वे हैं:

प्रतियोगी परीक्षा	आधिकारिक लिंक
अंतर्राष्ट्रीय विज्ञान ओलंपियाड (ISO)	ISO
अंतर्राष्ट्रीय गणित ओलंपियाड (IMO)	IMO
अंग्रेजी अंतर्राष्ट्रीय ओलंपियाड (EIO)	EIO
सामान्य ज्ञान अंतर्राष्ट्रीय ओलंपियाड (GKIO)	GKIO
अंतर्राष्ट्रीय कंप्यूटर ओलंपियाड (ICO)	ICO
अंतर्राष्ट्रीय ड्राइंग ओलंपियाड (IDO)	IDO
राष्ट्रीय निबंध ओलंपियाड (NESO)	NESO
राष्ट्रीय सामाजिक अध्ययन ओलंपियाड (NSSO)	NSSO

कुछ प्रतियोगी परीक्षाएँ जिनमें कक्षा 7 के छात्र उपस्थित हो सकते हैं, वे हैं:

• राष्ट्रीय प्रतिभा खोज परीक्षा (NTSE):छात्रों का मूल्यांकन विज्ञान, गणित, सामाजिक विज्ञान, मानसिक क्षमता और सामान्य ज्ञान के ज्ञान और समझ के आधार पर किया जाता है। योग्य छात्रों को अगले शैक्षणिक वर्ष के लिए नकद पुरस्कार और छात्रवृत्ति प्रदान की जाती है।
• राष्ट्रीय स्तरीय विज्ञान प्रतिभा खोज परीक्षा (NLSTSE): शामिल विषयों में गणित, भौतिकी, रसायन विज्ञान, जीव विज्ञान और अन्य सामान्य जागरूकता प्रश्न हैं।
• भारतीय राष्ट्रीय ओलंपियाड (INO): पाठ्यक्रम में भौतिकी, रसायन विज्ञान, जीव विज्ञान, खगोल विज्ञान और कनिष्ठ विज्ञान शामिल हैं। इस परीक्षा में पांच चरण की प्रक्रिया होती है। प्रारंभिक चरण एनएसई (राष्ट्रीय मानक परीक्षा) द्वारा आयोजित लिखित परीक्षा है।
• GeoGenius: इस परीक्षा का उद्देश्य भूगोल में रुचि पैदा करना है। इस परीक्षा में, छात्रों को भारत के विभिन्न स्थानों को एक खाली मानचित्र पर चिह्नित करने के लिए कहा जाता है।
• नेशनल इंटरैक्टिव मैथ्स ओलंपियाड (NIMO): यह परीक्षा छात्रों की मानसिक क्षमता और गणितीय कौशल का परीक्षण और विश्लेषण करती है। इसका उद्देश्य छात्रों में गणित के डर को कम करना भी है।

वास्तविक दुनिया से सीखना

• वास्तविक शिक्षा वह है जो छात्रों के कक्षा शिक्षण को वास्तविक दुनिया से जोड़ सकती है। जब छात्र वास्तविक जीवन के अनुभव से चीजों और विषय वस्तु का अनुभव करते हैं, तो यह छात्र को बेहतर समझ देता है और सीखने में आनंद आता है। यह महत्वपूर्ण है कि हम अपने छात्रों को गतिविधियों, प्रयोगों, क्षेत्र यात्राओं, समूह गतिविधियों आदि के माध्यम से चल रहे, प्रामाणिक सीखने के अवसर प्रदान करें। 

भविष्य के कौशल

कोडिंग: कोडिंग कंप्यूटर की भाषा है। कोडिंग सीखना न केवल आपके कंप्यूटर कौशल में सुधार करता है बल्कि इस बीच यह विभिन्न क्षेत्रों में भी मदद करेगा जैसे

• स्कूल की गतिविधियों में अच्छा प्रदर्शन
• गणितीय कौशल और समस्या-समाधान कौशल में सुधार करता है
• यह सुखद है और बच्चे के आत्मविश्वास को बढ़ाने में मदद करता है।
• यह सुविधा के कैरियर पहलुओं में से एक है।
• इस गतिविधि के परिणामस्वरूप बच्चे व्यस्त शिक्षार्थी बन जाते हैं।
• इसके अलावा, कोडिंग विभिन्न क्षेत्रों में दक्षताओं के निर्माण की नींव रखने पर भी ध्यान केंद्रित करती है जैसे
• कृत्रिम बुद्धिमत्ता (एआई),
• डेटा विज्ञान
• अनुसंधान

इन्हें प्राप्त करने के लिए, उत्तराखंड सरकार ने शिक्षा में कंप्यूटर प्रौद्योगिकी (ITC) के एकीकरण की शुरुआत की।

स्वयं करें (DIY):

DIY बच्चों को अधिक रचनात्मक बनाता है और महत्वपूर्ण सोच को बढ़ाता है। यह स्वयं बच्चे द्वारा गतिविधियों और परियोजनाओं के माध्यम से सीखने का एक रचनात्मक तरीका है। DIY के माध्यम से गणित, विज्ञान गतिविधियाँ, सामाजिक विज्ञान परियोजनाएँ, भाषा गतिविधियाँ की जा सकती हैं। इससे बच्चों में पढ़ाई के प्रति रुचि पैदा होती है। Embibe ऐप आपके सीखने को आनंदमय और सार्थक बनाने के लिए प्रत्येक ग्रेड, विषय और अध्याय के लिए DIY प्रदान करता है।

कैरियर कौशल

स्कूली शिक्षा बच्चे के सर्वांगीण विकास को ढालती है। पाठ्यचर्या के साथ-साथ सह-पाठ्यचर्या संबंधी गतिविधियाँ छात्रों में विभिन्न कौशल विकसित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं। यह प्रत्येक छात्र को अवसर देकर और उनके विकास के हर स्तर पर प्रोत्साहित करके प्राप्त किया जा सकता है। यह वास्तविक जीवन के अनुभव प्रदान करके और इसे स्वयं करें गतिविधियों द्वारा किया जा सकता है।

कुछ कौशल हैं:

• भाषाएँ सुनने और लिखने के कौशल को बेहतर बनाने में मदद करती हैं।
• समूह गतिविधियाँ, नाटक, प्रतियोगिताएँ विविधता का परिचय देती हैं जिससे बच्चों को विभिन्न परिस्थितियों में काम करने की समझ होती है और नेतृत्व के गुण भी विकसित होते हैं।
• संचार कौशल एक प्रमुख कौशल है जो सभी क्षेत्रों के साथ-साथ दैनिक जीवन में भी आवश्यक है। समूह चर्चा, वाद-विवाद, सेमिनार कुछ ऐसे तरीके हैं जो अप्रत्यक्ष रूप से संचार कौशल के विकास में मदद करते हैं।
• विज्ञान परियोजनाएं मुख्य रूप से छात्रों में अनुसंधान कौशल के विकास पर ध्यान केंद्रित करती हैं।
• स्कूल पार्लियामेंट, ग्रुप एक्टिविटीज, स्कूल असेंबली आदि बनाने से विद्यार्थियों में नेतृत्व के गुण पैदा होते हैं।
• सभी स्थितियों और सभी क्षेत्रों में भावनात्मक रूप से संतुलित होना महत्वपूर्ण है। स्कूल और घर में सुखद क्षण के साथ-साथ कड़वे अनुभव भी हो सकते हैं। इससे बच्चा मजबूत और भावनात्मक रूप से संतुलित होना सीखता है।
• उपाख्यानात्मक रिपोर्ट बच्चे को आत्म-विश्लेषण के बारे में विचार देती है।

करियर की संभावनाएं / कौन सा वर्ग चुनें?

चूंकि ग्रेड 7 में कोई सीधा करियर चयन नहीं होता है, लेकिन छात्रों के लिए अपनी रुचि के क्षेत्र का पता लगाने के लिए प्रारंभिक चरण में कैरियर के अवसरों के बारे में जागरूक होना महत्वपूर्ण है। कक्षा 10 के बाद छात्र अपनी रुचि के अनुसार विज्ञान, वाणिज्य, कला, ललित कला आदि की पढ़ाई कर सकते हैं। Career Counselling and Guidance कक्षा 10 के बाद पेश किए जाने वाले विभिन्न पाठ्यक्रमों के बारे में विस्तृत जानकारी देता है।